Como organizar el tiempo

Como organizar el tiempo

habilidades de gestión del tiempo

¿Busca un sistema de organización que se adapte a sus necesidades específicas? No se limite a seguir los nuevos trucos de productividad de moda. En este curso, adaptado del podcast How to Be Awesome at Your Job (Cómo ser increíble en tu trabajo), únete a la gurú de la organización Julie Morgenstern para que te explique cómo gestionar tu tiempo para lograr una mayor productividad y construir un sistema adaptado a tus necesidades. Julie repasa la importancia de tener en cuenta tus objetivos y tu personalidad a la hora de diseñar tu sistema. Averiguar qué es lo que mejor funciona para ti garantizará que tu sistema sea natural y funcione de forma óptima. Julie también explica cómo solucionar los problemas de tus sistemas de organización para determinar qué funciona y qué no, recuperar tu tiempo creativo, evitar que tu bandeja de entrada se apodere de tu día, y mucho más. Este curso fue creado por Pete Mockaitis de How to Be Awesome at Your Job. Nos complace ofrecer esta formación en nuestra biblioteca.

trabajo profundo

Todos necesitamos algo de tiempo libre para rendir mejor después y aprovechar la oportunidad de hacer las cosas que nos gustan y que no siempre podemos hacer. A menudo no hay suficientes horas en nuestros días para completar nuestras tareas pendientes, y mucho menos para disfrutar de nuestro tiempo de ocio. Aprender a planificar tu vida hoy.
La clave para conseguirlo es planificarla adecuadamente. Si consigues establecer hábitos en tu rutina diaria para organizar tu día, tendrás tiempo libre para disfrutar de tus pasatiempos favoritos. Sigue estas pautas para conseguirlo:
Una de las claves para pasar a la acción es elaborar una lista de tareas. Además de anotar todo lo que quieres hacer, establece un horario para ello. Establece tu ritmo, calcula aproximadamente el tiempo que te llevará hacer esto o aquello y fija una hora concreta. Piensa en la hora que puede ser más adecuada para cada tarea (solemos ser más productivos al principio del día que al final).
Tu horario no tiene por qué ser inflexible. A lo largo del día surgirán asuntos urgentes que requerirán toda tu atención, pero recuerda que no todo lo que parece urgente lo es realmente. Tu plan no está grabado en piedra; asume que puede cambiarse, sólo intenta tener en cuenta los imprevistos para cumplir con tu horario.

cómo organizar tu tiempo en el trabajo

Siga estos consejos al pie de la letra y estará en camino de convertirse en la persona más productiva que conozca. Aprender estas habilidades de gestión del tiempo y técnicas de organización debería añadirse al plan de desarrollo personal de todo el mundo, ¡porque son muy eficaces!
El mejor ejercicio es que planifiques todo tu día siguiente como la última cosa que haces antes de volver a casa del trabajo. Cuando planificas tu día la noche anterior, tu subconsciente se pone a trabajar en tus planes y objetivos mientras duermes. Muy a menudo, te despertarás por la mañana con ideas y reflexiones que se aplican al trabajo del día.
Una de las principales ventajas de preparar la lista diaria la noche anterior es que este ejercicio te permite dormir más profundamente. Una de las principales razones del insomnio es estar despierto intentando no olvidar todo lo que tienes que hacer al día siguiente.
Una vez que hayas anotado todo lo que tienes que hacer en tu lista, te despejará la mente y te permitirá dormir profundamente. Esto te ayudará a aumentar la productividad durante la siguiente jornada laboral. Aunque parezca sencillo, el uso de una lista de tareas pendientes es uno de los consejos de gestión del tiempo más potentes que existen.

la semana laboral de 4 horas

¿Siente la necesidad de ser más organizado y/o más productivo? ¿Pasa el día en un frenesí de actividad y luego se pregunta por qué no ha logrado mucho? Entonces estos consejos de gestión del tiempo son para ti: te ayudarán a aumentar tu productividad y a mantener la calma.
Lo primero que tienes que entender sobre la gestión del tiempo es que, por muy organizados que estemos, siempre hay sólo 24 horas en un día. El tiempo no cambia. Lo único que podemos gestionar es a nosotros mismos y lo que hacemos con el tiempo que tenemos. Aprecia esto. Interiorízalo. Y pasa cuanto antes al siguiente consejo.
Recuerda que el objetivo de la gestión del tiempo es cambiar tus comportamientos, no cambiar el tiempo. Un buen punto de partida es eliminar las pérdidas de tiempo personales. Durante una semana, por ejemplo, ponte como objetivo no atender llamadas telefónicas personales ni responder a mensajes de texto no relacionados con el trabajo mientras estés trabajando.
Piensa en esto como una extensión del tercer consejo de gestión del tiempo. El objetivo es cambiar tus comportamientos a lo largo del tiempo para lograr cualquier objetivo general que te hayas fijado, como aumentar tu productividad o disminuir tu estrés. Por lo tanto, no sólo tienes que establecer tus objetivos específicos, sino también hacer un seguimiento a lo largo del tiempo para ver si los estás cumpliendo o no.

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