Propiedades de la semilla de papaya

té de semillas de papaya

Las semillas de papaya poseen enzimas que proporcionan muchos beneficios para la salud, no conocidos comúnmente entre la gente. Entre los muchos beneficios, directos e indirectos, que se pueden obtener del consumo de semillas de papaya se encuentra una mejor digestión y, por tanto, una mejor salud del intestino.

Una sustancia, llamada carpaína, presente en las semillas de papaya, tiene la capacidad de destruir los parásitos intestinales y esto asegura que el intestino se mantenga sano. Esto por sí mismo puede mantener a distancia muchos trastornos dentro del cuerpo. Los otros beneficios para la salud de las semillas de papaya incluyen un hígado sano y un riñón sano que son dos órganos vitales del cuerpo. Estos son sólo la punta del iceberg; las semillas de papaya tienen muchos más beneficios para la salud de una persona que las consume regularmente.

Aunque la fruta de la papaya está disponible prácticamente en todo el mundo, la gente prefiere comer la fruta y la práctica general es tirar las semillas. Pero hay suficientes investigaciones que demuestran que las semillas son realmente muy potentes con múltiples ventajas cuando se consumen regularmente. Las semillas suelen ser de color negro y, aunque también hay papayas sin semillas en el mercado, se cree que las que tienen las semillas en su interior son mejores y más auténticas. Las semillas de papaya deben secarse al sol y luego utilizarse. Los expertos han dado muchas sugerencias sobre la forma de tomar las semillas. En algunos casos, se pueden masticar tal cual, mientras que en otros hay que molerlas hasta convertirlas en polvo y mezclarlas con agua, leche o miel, como se recomienda.

semillas de papaya secas

Pruebe a añadir las semillas crudas a los alimentos que ya le gustan, como batidos, aderezos para ensaladas o adobos. Si lo prefieres, seca las semillas y tritúralas hasta convertirlas en un polvo fino. Luego, puede utilizar la papaya seca en lugar de la pimienta negra molida.

Resumen del artículoPara consumir las semillas de papaya como suplemento crudo, seleccione una papaya pequeña para obtener las semillas de sabor más suave. Comience masticando 1 o 2 semillas de papaya al día durante la primera semana para que su sistema digestivo se acostumbre a ellas. A continuación, vaya aumentando gradualmente hasta llegar a una cucharadita completa durante la segunda semana y continúe consumiendo una cucharadita diaria como suplemento. Tomar las semillas de papaya con una cucharada de miel puede atenuar su sabor fuerte y amargo. Para obtener consejos sobre el uso de las semillas de papaya como sustituto de la pimienta, siga leyendo.

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efectos secundarios de las semillas de papaya

En concreto, las semillas de papaya contienen nutrientes que ayudan a curar la cirrosis hepática y a mejorar la salud de los riñones, además de prevenir la insuficiencia renal. Sus propiedades antiinflamatorias ayudan a tratar la artritis y las enfermedades articulares.

Además, las semillas de papaya contienen un alcaloide llamado carpaína que mata las lombrices intestinales y los parásitos ameba. Y la papaína que contienen ayuda a digerir eficazmente las proteínas. (Sin embargo, hay que evitarlas si se está embarazada).

Gracias a algunos de los nutrientes vitales que contienen, las semillas de papaya ayudan a curar la cirrosis hepática. También ayudan a desintoxicar el hígado y a mantener a raya las enfermedades, comiendo una pequeña cantidad regularmente.

Según los profesores de la Universidad de Karachi, una universidad pública de investigación situada en Karachi, Sindh, Pakistán, se dice que las semillas de papaya son muy eficaces cuando se trata del tratamiento de enfermedades renales

Las semillas de papaya no sólo previenen el envejecimiento, sino que también hacen que nuestra piel no tenga arrugas. Y esto se debe a que los nutrientes contenidos en las semillas de papaya pueden ayudar a su cuerpo y a su piel a rejuvenecer mejor, ya que algunos de los nutrientes del cuerpo no se regeneran fácilmente a medida que el cuerpo envejece.

las semillas de papaya y la fertilidad femenina

Magdalena es escritora, editora y fotógrafa independiente en la ciudad de Nueva York. Es licenciada en periodismo y español por la Universidad de Nueva York y tiene un máster en redacción y edición de revistas por la Escuela de Periodismo Medill de la Universidad Northwestern. Magdalena ha escrito para The Atlantic, Esquire.com y The Hechinger Report, entre otros. Su trabajo también aparece en su sitio web: magdalenaslapik.com.

Aunque las papayas se compran sobre todo por su carne dulce, las semillas de la fruta también son comestibles y tienen muchos beneficios para la salud. Ayudar a tratar la intoxicación alimentaria y los parásitos intestinales son dos de los beneficios de las semillas de papaya, según una revisión de enero de 2017 en el Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry.

La papaya, originaria de América del Sur y Central, es una fruta tropical que también se conoce como pawpaw o paw paw. Es dulce, aromática y de sabor similar al del melón. La fruta puede tener un interior amarillo, rosa o rojo anaranjado, dependiendo de la variedad, según la Universidad de Arkansas.

Según el Departamento de Agricultura de EE UU, la pulpa de la papaya es rica en vitaminas C y A, folato, potasio y magnesio. La fruta también contiene casi nada de grasa, sodio y colesterol, lo que la convierte en una buena opción para las personas que vigilan su consumo de sal o grasa.

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