Parte interior del codo

cirugía del codo de golfista

Codo de tenista y codo de golfista: Síntomas y tratamiento¿Cuál es la diferencia entre el codo de tenista y el codo de golfista? Esta es una pregunta habitual que nos encontramos en nuestra clínica y la respuesta es bastante sencilla. En realidad no tiene nada que ver con ninguno de los dos deportes; se basa más en la localización anatómica.

Los golfistas pueden tener codo de tenista y los tenistas pueden tener codo de golfista. La diferencia principal es que uno afecta a la parte exterior del codo y el otro a la parte interior del codo. La Técnica de Liberación Activa es una forma muy efectiva de tratar estas dos lesiones. El siguiente blog le enseñará un poco más sobre el codo de tenista y de golfista y las diferentes formas de tratar estas lesiones.

El término «codo de golfista» es en realidad un término de argot dado a una lesión común por sobreuso. El hueso que «sobresale» en la parte interior del codo (el lado más cercano al cuerpo) se llama epicóndilo medial. Esta zona ósea sirve de unión de los tendones de los músculos flexores de la muñeca y de los dedos. Cuando utilizamos demasiado las manos con actividades como agarrar, pellizcar y flexionar la muñeca y los dedos (como en el golf), los músculos flexores de la muñeca y los dedos situados en el antebrazo pueden sobrecargarse. También llamada lesión por esfuerzo repetitivo, el tejido responde a esta demanda desmedida degenerando y cambiando su textura.

epicondilitis medial

La epicondilitis medial (codo de golfista) es una enfermedad en la que la protuberancia ósea de la parte interior del codo es dolorosa y sensible. La articulación del codo está formada por el hueso húmero en la parte superior del brazo y el cúbito en la parte inferior. Las protuberancias óseas de la parte inferior del húmero se denominan epicóndilos. El uso excesivo de los músculos y tendones del antebrazo y el codo es la razón más común por la que las personas desarrollan epicondilitis medial. La repetición de algunos tipos de actividades una y otra vez puede suponer un esfuerzo excesivo para los tendones del codo. Palear, martillear y trabajar en el jardín pueden causar codo de golfista. En algunos casos, los síntomas de la epicondilitis medial se deben a la inflamación.

Los principales síntomas de la epicondilitis medial son la sensibilidad y el dolor en el epicóndilo medial del codo. El dolor suele comenzar en el epicóndilo medial y puede extenderse por el antebrazo. Doblar la muñeca, girar el antebrazo hacia abajo o agarrar objetos puede empeorar el dolor. Puede sentir menos fuerza al agarrar objetos o apretar la mano en un puño.

diagnóstico diferencial del dolor de codo medial

La epicondilitis medial también se conoce como codo de golfista, codo de béisbol, codo de maleta o codo de tenista de derecha. Se caracteriza por un dolor desde el codo hasta la muñeca en la parte interior (lado medial) del codo. El dolor está causado por un daño en los tendones que doblan la muñeca hacia la palma de la mano. Un tendón es un cordón de tejido resistente que conecta los músculos con los huesos.

La epicondilitis medial está causada por la fuerza excesiva utilizada para doblar la muñeca hacia la palma. Esto puede ocurrir al hacer un swing con un palo de golf o al lanzar una pelota de béisbol. Otras posibles causas de la epicondilitis medial son:

El síntoma más común de la epicondilitis medial es el dolor a lo largo del lado de la palma del antebrazo, desde el codo hasta la muñeca, en el mismo lado que el dedo meñique. El dolor puede sentirse al doblar la muñeca hacia la palma de la mano contra la resistencia, o al apretar una pelota de goma.

El diagnóstico de la epicondilitis medial suele hacerse a partir de la exploración física. El médico puede apoyar el brazo en una mesa, con la palma hacia arriba, y pedir a la persona que levante la mano doblando la muñeca contra la resistencia. Si una persona tiene epicondilitis medial, el dolor suele sentirse en la cara interna del codo.

codo de golfista y codo de tenista

El codo es una articulación articulada formada por tres huesos, el húmero, el cúbito y el radio.    Los extremos de los huesos están cubiertos de cartílago.    El cartílago tiene una consistencia gomosa que permite que las articulaciones se deslicen fácilmente entre sí y absorban los impactos.    Los huesos se mantienen unidos mediante ligamentos que forman la cápsula articular.    La cápsula articular es un saco lleno de líquido que rodea y lubrica la articulación.

Los ligamentos importantes del codo son el ligamento colateral medial (en la parte interna del codo) y el ligamento colateral lateral (en la parte externa del codo). Juntos, estos ligamentos proporcionan la principal fuente de estabilidad del codo, manteniendo el húmero y el cúbito firmemente unidos.    Un tercer ligamento, el ligamento anular, mantiene la cabeza del radio apretada contra el cúbito.

En el codo hay tendones que unen el músculo al hueso.    Los tendones importantes del codo son el tendón del bíceps, que une el músculo bíceps en la parte delantera del brazo, y el tendón del tríceps, que une el músculo tríceps en la parte trasera del brazo.

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