Los vegetarianos comen huevo

¿pueden los vegetarianos comer pollo?

¿Pueden los vegetarianos comer huevos? Algunos vegetarianos incluyen los huevos en su dieta, y otros no, dependiendo del tipo de dieta vegetariana que adopten. A continuación, conoce más sobre los muchos pormenores del vegetarianismo.

Aunque nadie que siga una dieta vegetariana adecuada come carne de animales, como la carne o el pescado, hay algunas zonas grises en torno a los productos de origen animal, como los lácteos, los huevos, la miel y otros. Por eso hay otras clasificaciones bajo el amplio paraguas del vegetarianismo.

La respuesta corta es sí. Comer huevos no es poco vegetariano, pero no es para todos. Mientras que los veganos y los lactovegetarianos deciden no consumir huevos, un vegetariano que los come puede seguir una dieta ovo o lacto-ovo.

El hinduismo, una práctica religiosa oriental, considera que los huevos son carne, por lo que los seguidores del vegetarianismo no consumen ningún huevo, mientras que la mayoría de los occidentales creen lo contrario; los huevos son productos animales, no carne.

La cría industrial hace que el proceso de pensamiento sea un poco más complicado. Ahora, comer huevos se convierte en una cuestión de ética: si los pollos son dañados o asesinados en las granjas industriales de huevos, ¿debe un vegetariano comerlos? La respuesta no es exactamente clara para todos.

semivegetariano…

Sin embargo, en algunas partes del mundo, especialmente en la India, los huevos se consideran carne y algunos vegetarianos no los comen. Por lo general, esto está ligado a la práctica religiosa, como el hinduismo. Los hindúes vegetarianos y los que han llegado al vegetarianismo desde un entorno hindú consideran que los huevos son carne y no los incluyen en su dieta vegetariana. Así, mientras la mayoría de los occidentales creen que los huevos son vegetarianos, muchos orientales no lo creen; esto significa que el hecho de que los huevos sean o no vegetarianos depende de un acuerdo cultural.

Los vegetarianos evitan comer animales muertos, y aunque los huevos no son animales muertos, hay cierto debate sobre si los vegetarianos deben o no evitar comer alimentos que requieran matar animales, aunque sigan evitando la carne animal en sí. Por ejemplo, las huevas de caviar se obtienen abriendo los estómagos de los peces y sacando las huevas de su interior. Los huevos en sí son vegetarianos, pero el animal debe morir para obtenerlos.

¿Las gallinas tienen que morir para poner huevos? Pues no, la verdad es que no. Pero lo cierto es que lo hacen. A menos que compres huevos a tu vecino de al lado y hayas visto las condiciones de su granja, estás apoyando la cría industrializada, que mata a millones de gallinas para obtener sus huevos cada año.

¿los vegetarianos comen productos lácteos?

Como los huevos no contienen un embrión en desarrollo, en realidad no contienen carne, músculos o tejidos. Técnicamente, esto los convierte en una parte aceptable de una dieta vegetariana y muchos vegetarianos comen huevos por este motivo.

Pero algunos vegetarianos consideran que todos los huevos -incluso los de gallina- son carne, y no los comen.    Este es a menudo el caso de ciertas religiones.    En la India, por ejemplo, los hindúes vegetarianos no comen huevos porque los consideran carne.

Cyd es nativa del norte del estado de Nueva York, nacida en una familia de mujeres a las que les encanta cocinar y organizar fiestas. Comparte su amor por la comida, el hogar y el entretenimiento en su blog, The Sweetest Occasion y en Instagram.

lacto vegetariano…

Si quiero ser vegetariano, ¿debo comer huevos o no? La gente se hace vegetariana por una variedad de razones, y sólo depende de cuáles sean tus valores personales o tus preferencias dietéticas. Si eres lacto-ovo vegetariano, entonces sí, comer huevos no es gran cosa. Si eres un vegano estricto, los huevos no son para ti. Y, si no estás seguro de en qué parte del espectro te encuentras, es realmente tu elección. Francamente, la policía vegetariana no va a salir a golpearte con palos de zanahoria si por casualidad comes un huevo, así que… esto depende de ti.

Korin Miller es una escritora independiente especializada en bienestar general, salud sexual y relaciones, y tendencias de estilo de vida, con trabajos que aparecen en Men’s Health, Women’s Health, Self, Glamour y otros.

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